Don Zorruno

Octava edición de nuestros Sábados cinéfilos , donde os cuento las películas que voy viendo y las podemos comentar. ¡No seáis tímidos! ^^ Contadnos vuestras favoritas y las que os han recomendado vuestros amigos. Estamos abiertos a propuestas cinéfilas.  Palo Alto James Franco escribe unas historias cortas , Gia Coppola crea un guión con ellas y James Franco junto con un elenco joven y encantador la protagonizan. Esta película es una recopilación de trocitos de la vida de sus personajes. Cómo se unen sus vidas y cómo las cosas toman su lugar con el tiempo es lo que verás en ella. En mi opinión, una interesante visión de la juventud californiana y una más interesante todavía exposición de las consecuencias de nuestros actos adolescentes.  Lo mejor: La sorpresa que me he llevado con Jack Kilmer. Me ha encantado su personaje en la película.  Te gustará si te gustó: Laggies, Molly Maxwell , The edge of seventeen .  100 Calles No sé si compartiréis opinión c

Foto: Daily Mail En cierta ocasión leí, no sé dónde, que " ¿cómo vas a saber lo que es la vida si jamás jugaste al fútbol? " Frase con la que coincido al 100%, ya que pienso que no hay nada que puedas encontrarte en la vida que no esté en un campo de fútbol. A veces, incluso, se dan las circunstancias para que un cúmulo impresionante de emociones infinitas y contrapuestas se concentren en lo que dura un contraataque. Grandes hazañas en el mundo de fútbol puede haber miles. Goles que han dado ligas en el último segundo, campeonatos del mundo decididos en dramáticas tandas de penaltis, remontadas de infarto... pero pocos hechos ha habido que me hayan llegado tanto (y que acabe de usar la primera persona ya dice mucho) como aquel contraataque que tuvo lugar el 12 de mayo de 2013 en Vicarage Road, Watford. Después de una larguísima temporada regular de 46 partidos, Watford y Leicester quedaban emparejados en una semifinal que decidiría quién de los dos pelearía días

Todo buen cinéfilo ya debería conocer PopCorn Garage , pero para los despistados, os lo contamos aquí, en Don Zorruno. Además, celebramos la segunda edición que está prevista para publicarse en este 2017 y que esperamos con mucha ilusión.  ¿De qué se trata?  En la imagen podéis ver referencias a películas, a 66 películas, concretamente. Se trata de averiguar el título de cada una de esas 66 películas e introducirlo en el campo de texto que hay en la parte inferior de la página.  La página está en inglés (o en francés si lo prefieres), así que si no has visto las películas en versión original, te recomendamos que tengas abierta una pestaña adicional para buscar el título original. Como siempre os digo en mis Sábados Cinéfilos , los títulos pueden variar de un país a otro de una manera ilógica, así que asegúrate de que escribes el correcto.  ¿Qué pasa al acertar?  Cuando aciertes una película, te recibirás un badge con el título en la fuente original y, ademá

Añadir nutrientes saludables a tu dieta es más fácil de lo que piensas. Cambiando algunos de los ingredientes habituales de nuestras comidas, podemos aportar una mayor cantidad de proteína a nuestra alimentación. En esta lista encontrarás 13 ingredientes que aportarán una ración extra de proteínas a tu dieta, además de más sabor y variedad a tus platos. ¡Ah! ¡Lo olvidaba! Ninguno es carne ni pescado y todos se pueden conseguir de manera natural y ecológica.  Brócoli Todas las verduras de hoja verde son altas en proteínas, pero el brócoli es el gran ganador, con 8 gramos de proteína por ración ( 1 cup ). Si no eres muy fan, puedes triturar el brócoli al vapor con requesón o queso crema para crear una salsa para la pasta integral o añadirlo a tu smoothie verde de la mañana para obtener una buena dosis de proteína.  Chia  Con 11 gramos de proteínas por cada dos cucharadas (ración recomendada para un día), un topping de súper-semillas de chia añade sabor y un toque crujie

Los que hemos tenido la suerte de estudiar a Noam Chomsky sabemos que cuando aparece en cualquier medio hay que sentarse a escucharle detenidamente. Y ya no hablamos sólo de por sus teorías lingüísticas, sino de unos pensamientos, los suyos, que estamos seguros de que con el tiempo se acabarán uniendo a la historia de pensadores como Platón, Aristóteles, Freud, Marx o Einstein. Entre sus muchos y variados artículos, entrevistas o apariciones, hoy nos gustaría compartir con vosotros uno de sus escritos que han tenido mayor difusión a lo largo de estos años y que muchos conoceréis porque, como siempre, Chomsky volvió a adelantarse a su tiempo. ¿O será que igual los tiempos no han cambiado tanto? En sus " 10 Estrategias de Manipulación Mediática ", publicadas en 2002, el pensador de Pensilvania nos hace un resumen de la facilidad que tiene el poder para engañarnos a través de los medios y lo fácil que se dejan engañar los ciudadanos por éstos, como si fueran los únicos pose

¿Qué haríais si pudierais pasar unos días en Tánger? Hoy os enseño mis actividades favoritas en esta ciudad encantadora, nuestra puerta más cercana a África y tan pegadita a España que, en ocasiones, no nos damos cuenta de lo unido que está nuestro país a Marruecos.  1. Ver el amanecer al llegar en barco. Mi compañera de viaje y yo cogimos un barco que venía de Italia, pasaba por Barcelona y Valencia y llegaba a Tánger. El largo viaje (22 horas) desde Valencia a Tánger valió la pena, pues llegamos al amanecer y estas eran nuestras vistas desde la cubierta.  Impresionante, ¿verdad? Prometo que las fotos no están retocadas. Jbel Musa se alzaba así de imponente adentrándose en el mar en el momento en que llegábamos a la terminal de Tánger Med.  2. Sentarte a tomar el sol en sus plazas. No hay duda de que Tánger es una ciudad para caminarla. Pero cuando llevamos todo el día caminando entre sus calles, no hay nada mejor como sentarse a tomar el solecito en una de su

Cada año, por estas fechas, aprovechando los días festivos y el comienzo del buen tiempo, mi familia (vamos a ponernos personales y sentimentales) celebra una pequeña peregrinación a un lugar muy especial. Maruja, abuela de Marta , a quien ya conocéis si seguís Don Zorruno, creció en una alquería entre Vinalesa y Bonrepòs i Mirambell, muy cerquita de donde vivimos en Valencia. Es un paseo de poco más de media hora (a paso muy relajado) y es muy agradable, ya que el trayecto se hace paralelo al Carraixet, un barranco que podría ser más bonito, pero que es lo más natural que tenemos por la zona, además de los campos de cultivos o l'horta , como la llamamos nosotros. Aquí podéis ver el recorrido .  De pequeños, el camino por el Carraixet era mucho más agradable, pues todavía pasaban los pastores con las ovejas y podías ver conejos entre los matorrales. Es una pena que ahora incluso haya caminos asfaltados y el barranco no esté tan cuidado.  Cruzando acequias, al solecit

¡Y ya van 7 ediciones de Sábados cinéfilos , señores! Muchas gracias por vuestras recomendaciones y por leer mis reflexiones sobre las películas que veo. Hay momentos en los que voy a ponerme una película y tiene pinta de ser mala y pienso " no, tengo que ser más exigente, ¡por mis zorruneros cinéfilos! ".  Así que esta semana, mi autoexigencia me ha guiado hasta películas maravillosas y muy variopintas, todo hay que decirlo.  Castaway on the Moon Pues, como os comentaba, películas maravillosas. Esta es un claro ejemplo. No suelo ver demasiado cine asiático, supongo que debido a una sensación parecida al miedo a lo desconocido mezclada con la pereza que da intentar entender algo fuera de nuestra zona de confort, pero, como siempre, queda demostrado que salir de ella sólo puede llevar a experiencias fantásticas. Castaway on the Moon es una de esas historias que se te quedan grabadas y te acompañan toda la vida.  Un hombre con una vida plagada de rutina, r

Hoy en Don Zorruno os animamos a pensar un poco en la gran enemiga de los estados contemporáneos: la filosofía, y lo hacemos concretamente a través del concepto de " lotería natural ", ¿os suena? El concepto "lotería natural" fue acuñado por el filósofo y profesor de filosofía política de Harvard John Rawls  (1921-2002). Rawls, en su " Teoría de la Justicia " (1921) hace referencia a  lo injusto de ser recompensado o castigado según las diferentes variantes que se den en tu nacimiento, esto es, que si la casualidad te hace nacer en el centro de París vas a tener ya de entrada determinadas ventajas que no tendrías si esa casualidad te hubiera hecho nacer en una aldea de Etiopía. ¿Por qué ese nuevo etíope va a ser castigado por el sistema institucional que le ha tocado si él no ha elegido nacer ahí, en un lugar donde el acceso a determinadas oportunidades que ofrece el bienestar brillan por su ausencia?  ¿Os habéis parado a pensar alguna vez en todo est

En la Song Society de Jamie Cullum sólo hay 4 reglas:  1. Find a song you love or are fascinated by.  2. Learn and record live within the hour.  3. No previous preparation allowed.  4. Love and live with the mistakes.  Vamos, que escojas una canción que te guste o te fascine, la aprendas y la grabes en una hora, sin preparación anterior y que lo disfrutes, incluso con los errores que puedan surgir de ese directo.  ¿Qué os parece la idea? Según él mismo decía, allá por agosto de 2015, al presentar esta serie de vídeos maravillosos que muestran música en estado puro, aprender música que han creado otras personas lo inspira y le permite aprender tanto sobre música que quería compartirlo con todos sus seguidores. ¿No es un regalo genial para todos nosotros?  En cada vídeo podemos ver parte de las pruebas que los músicos que acompañan a Jamie y él mismo hacen para llegar a la versión que quieren crear (personalmente, me encantaría ver la hora completa) y, además, en la d

El embarazo de Alessandra iba sobre ruedas y, lo que es mejor, le daba mucho tiempo libre para mejorar sus habilidades durante su permiso de maternidad. Además, podía disfrutar de cada momento junto a Elías.  Elías también disfrutaba de esos momentos, incluso dejándose llevar por la pereza y la gula, cosas que lo hicieron ponerse ligeramente fondón, por lo que comenzó a salir por las noches a correr por el barrio.  Elías encontró esa nueva actividad muy reconfortante.  Poco después, nacía su pequeña Zakiah, una preciosa niña mulata que llenaría su casa de alegría. Zakiah comenzó a crecer (para cuando Zakiah nació todavía no existía la actualización Sim de los infantes, por lo que pasó directamente, y muy rápidamente, a ser una niña) y se dieron cuenta de que era una niña muy inteligente.  En sólo unos días, desarrolló su inteligencia de una manera extraordinaria y sorprendió a sus padres con unas notas altísimas en el colegio que acababa de comenzar

Tras años de comer couscous preparados por otras personas, tanto en España como en Francia y Marruecos , decidí hacer mi propia versión. Es una versión para hacer en cualquier casa, pues se puede preparar en el horno y en el fuego tradicionales, no es necesario utilizar ningún recipiente especial. Lo que sí te hará falta es tiempo. No es una receta para preparar en unos minutos, sino para disfrutar del tiempo en la cocina y llenar la casa de un olor extraordinario.  Esta receta es para unas 8 personas y se prepara en diferentes partes. Parte 1: Las verduras. En una bandeja para horno colocaremos las verduras (1 calabacín, 2 tomates, 1 pimiento, 1/2 cebolla y 2 zanahorias) en trozos grandes y salpimentaremos.  Parte 2: Las patatas. En otra bandeja (más honda que la anterior) pondremos 3 patatas troceadas también y llenaremos la bandeja de agua, que cubra aproximadamente la mitad de las patatas. Yo he añadido unos trozos de calabaza también. Espolvorearemos pi